Die Zahnärzte von Das Zahnland in Freiburg empfehlen Zahnseide für eine gründliche Zahnhygiene

Die langfristige Wirksamkeit von Zahnseide hinsichtlich der Karies- und Parodontose-Prophylaxe ist umstritten. Dennoch möchten wir, die Zahnärzte von Das Zahnland in Freiburg, darauf hinweisen, dass die Zahnseide eine wichtige Ergänzung zur grundlegenden Zahnreinigung mit der Zahnbürste darstellt. Auf die richtige Technik kommt es an – wir beschreiben Ihnen, wie die Zahnseide richtig durch die Zahnzwischenräume geführt wird.

Die perfekte Zahnpflege mit Zahnseide – so geht’s:

So gehen Sie dabei vor: Zuerst putzen Sie bitte die Zähne wie gewohnt mit Zahncreme. Anschließend nehmen Sie mit sauberen Händen ein ausreichend langes Stück Zahnseide (mind. 50 cm). Wickeln Sie den größeren Teil um den Mittel- oder Zeigefinger Ihrer Hand (egal, ob rechts oder links), das kurze Ende wickeln Sie um den Mittel-oder Zeigefinger der anderen Hand. Führen Sie nun die Zahnseide vorsichtig zwischen zwei Zähne und vermeiden Sie das Verletzen der empfindlichen Zahnpapille durch unsanftes Aufkommen des Fadens. Die Zahnseide sollte dabei nicht abreißen. Da der Zahnzwischenraum von zwei Zähnen gebildet wird, reinigen Sie bitte jeden Zahn einzeln: Legen Sie den Faden um einen der beiden Zähne und bewegen die Zahnseide hoch und runter. Dabei wird die gesamte Rundung des Zahnes gereinigt.

Anschließend verfahren Sie genauso mit dem anderen Zahn des Zwischenraumes. Vermeiden Sie unbedingt Sägebewegungen! Damit können durchaus Schäden am Zahnschmelz verursacht werden. Wenn Sie einen Zwischenraum so gereinigt haben, nehmen Sie für den nächsten Zwischenraum ein frisches Stück Zahnseide. Für jeden Zwischenraum sollte ein frisches Stückchen Zahnseide verwendet werden! Wem das Handling mit dem langen Faden zu umständlich ist, kann auch die kurzen „Zahnseidebögen“ verwenden. Die Technik der Reinigung erfolgt auch hier wie oben bei der Zahnseide beschrieben für jeden Zahn des Zwischenraumes einzeln.

Die Zahnarztpraxis Das Zahnland in Freiburg rät vorerst weiterhin zur sachgerechten, täglichen Anwendung von Zahnseide im Sinne einer umfassenden Zahnhygiene. Gerne beraten wir Sie auch dazu! Kommen Sie zur Prophylaxe in unsere Praxis Das Zahnland in Freiburg!