Was Sie gegen schmerzempfindliche Zähne tun können

Plötzlich fährt Ihnen ein scharfer Schmerz durch die Zähne. Auslöser ist ein kaltes Getränk, ein Gummibärchen, ein Stück Obst… Wer kennt das nicht?
Die Rede ist von freiliegenden Zahnhälsen, einem weit verbreiteten Leiden. Wer damit Probleme hat, sollte sich unbedingt beim Zahnarzt untersuchen lassen, denn der Zahnarzt muss prüfen, ob möglicherweise Parodontose oder eine andere Erkrankung dahintersteckt. Der Zahnarzt wird auch einen speziellen Lack auf die aktuell freiliegenden Stellen auftragen, damit diese geschützt sind.

Wer empfindliche Zahnhälse hat, sollte Folgendes wissen:

• Achten Sie beim Zähneputzen unbedingt darauf, dass Sie die Zähne nicht schrubben und die Zahnbürste generell nicht zu fest andrücken. Machen Sie stattdessen kleine, rüttelnde Bewegungen – immer vom Zahnfleisch in Richtung Zahn.
• Ihre Zahnbürste darf keinesfalls hart sein. Weich oder mittelhart reichen völlig aus.
• Wenn Sie Saft getrunken haben oder Obst gegessen haben, warten Sie mit dem Zähneputzen mindestens 30 Minuten, denn die Säure aus der Nahrung hat den Zahnschmelz etwas aufgeweicht. Wenn Sie gleich drauflosputzen, schädigen Sie die Zahnsubstanz.
• Vergessen Sie nicht, Ihre Zahnbürste regelmäßig zu wechseln, denn die Bakterien auf den Borsten schaden Ihrem empfindlichen Zahnfleisch.
• Wählen sie eine Zahnpasta, die speziell für empfindliche Zähne entwickelt wurde. Andere Zahncremes, beispielsweise solche mit Schleifpartikeln zum Aufhellen der Zähne, schädigen Ihre Zahnhälse.
• Unterstützen Sie die Durchblutung des Zahnfleischs durch regelmäßige Massagen.

In unseren beiden Zahnarztpraxen in Freiburg-Zentrum und Freiburg-Hochdorf beraten wir Sie bei Ihrem nächsten Prophylaxe-Termin gerne, wenn Sie Fragen zur Empfindlichkeit der Zähne haben!